Light Nutrition Guide
Редакционно издание за хранене и здравословен начин на живот
Политика за личните данни
Последна актуализация: януари 2025
Light Nutrition Guide е редакционно издание, посветено на информация и насоки в областта на хранене и здравословия начин на живот. Ние уважаваме вашата приватност и сме ангажирани да защитим личните ви данни в съответствие с приложимото законодателство за защита на данните.
1. Събиране на данни
Данни, които събираме автоматично
- IP адрес и тип браузър
- Време и дата на посещение
- Страници, които сте посетили
- Време, което сте прекарали на сайта
- Референтна информация (откъде сте дошли)
Данни, които предоставяте доброволно
- Имейл адрес при абонамент за съдържание
- Име и имейл при контакт с редакцията
- Любими категории и интереси (ако избегнете)
2. Използване на данни
Събираме и използваме вашите данни за следните цели:
- Подобряване на съдържанието и потребителския опит на сайта
- Анализ на трафика и четимостта на статиите
- Отговор на вашите запитвания и обратна връзка
- Изпращане на редакционни съобщения (само ако сте се абонирали)
- Спазване на правните задължения
- Предотвратяване на злоупотреба и защита на сайта
3. Бисквитки (Cookies)
Нашият сайт използва бисквитки, за да функционира правилно и да подобри вашия опит. Бисквитките са малки текстови файлове, съхранявани на вашето устройство.
Типове бисквитки, които използваме:
- Необходими бисквитки: за функциониране на сайта
- Аналитични бисквитки: за разбиране как четете съдържанието
- Предпочитания бисквитки: за запомняне на вашите избори
Можете да управлявате бисквитките чрез настройките на вашия браузър. Отказването на някои бисквитки може да повлияе на функциониране на сайта.
4. Трети страни и външни услуги
Нашият сайт може да интегрира услуги от външни доставчици:
- Google Analytics: за анализ на трафика и поведение на читателите
- CDN услуги: за бързо доставяне на съдържание
- Email услуги: за управление на абонаментите
Тези услуги могат да обработват определени данни в съответствие със своите собствени политики за приватност. Препоръчваме ви да преглед ите политиките за приватност на тези услуги.
5. Защита на данни
Ние прилагаме технически и организационни мерки за защита на вашите личні данни от неоторизиран достъп, изменение или унищожаване. Това включва:
- SSL шифроване на комуникацията
- Защитени хостинг сървъри
- Ограничен достъп на персонал
- Редовни проверки на сигурност
6. Вашите права
В съответствие с приложимото законодателство имате право да:
- Достъпите своите лични данни
- Поправите неточни или непълни данни
- Изтриете своите данни (при определени условия)
- Ограничите обработката на данните
- Възразите срещу обработката на данните
- Получите своите данни в четлив формат
- Отзовете съгласието си за абонамент
7. Периодът на съхранение на данните
Ние съхраняваме вашите личні данни само докато е необходимо за целите, за които са събрани. Периодите на съхранение варират:
- Аналитични данни: до 26 месеца
- Email за абонамент: докато останете абониран
- Контактни данни: 12 месеца след последната комуникация
- Log файлове: 90 дни
8. Приватност на деца
Нашият сайт не е предназначен за лица под 18 години. Ние не събираме умишлено данни от деца. Ако узнаем, че сме събрали данни от дете, ще ги изтрием веднага.
9. Изменения на политиката
Ние можем да актуализираме тази политика от време на време. Всички значими изменения ще бъдат публикувани на този сайт с обновена дата. Препоръчваме ви да преглеждате периодично тази страница.
10. Свързаност с нас
Ако имате въпроси относно тази политика за личните данни, интереси за съдържанието или искате да упражните своите права, свържете се с редакцията:
Light Nutrition Guide
ул. Раковски 121
Пловдив, България
За въпроси за съдържанието или приватност:
[email protected]
© 2026 Light Nutrition Guide. Редакционно издание за хранене и здравословия начин на живот.
Всички материали служат за информационни цели. Консултирайте се със здравен специалист преди да предприемете промени в диетата си.